Темном непроветриваемом помещении какие заболевания

Темном непроветриваемом помещении какие заболевания

—-
• Опыт показывает, что в непроветренной комнате, где находятся люди, содержание углекислоты (СО 2) с 0.03% , что может считаться нормой, может повышаться до 0.3- 0.5%, а иногда даже до0.8%, т.е. идет увеличение более чем в 20 раз. Ничего удивительного в этом нет, углекислота выделяется с выдыхаемым воздухом, при чем составляющая углекислоты в выдыхаемом воздухе составляет 3-4%.

Углекислота – мощный регулятор функции дыхания и кровообращения. В небольшом количестве она циркулирует в крови и оказывает стимулирующее воздействие на расположенные в головном мозге дыхательный и сосудодвигательный центры.

Рефлекторно повышая сосудодвигательный центр, она повышает давление. Непосредственно влияя на сосуды мозга, она расширяет их, при чем активнее, чем больше концентрация углекислоты в крови. А это, в свою очередь может вызвать чувство тяжести в голове, вызвать головную боль, состояние дискомфорта, быструю утомляемость.

• Кроме углекислоты мы выдыхаем вредные примеси, например, окись углерода, или угарный газ (СО). В течение суток человек выдыхает до 15 миллилитров угарного газа. А если в помещении много людей, или помещение не достаточно большое, содержание угарного газа накапливается, и он может оказать токсическое воздействие на здоровье человека.

Попадая в легкие и кровь, молекулы окиси углерода внедряются в эритроциты, вытесняют кислород из его соединений с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин. При этом нарушается транспорт кислорода к тканям, что ведет к кислородной недостаточности- гипоксии. То есть, нарушается снабжение организма кислородом, здоровье ухудшается.

• Окись углерода нарушает процесс биологического окисления в тканях, вызывает кислородное голодание в организме, отчего страдают многие системы, нарушаются их функции.

• В воздухе непроветриваемого помещения содержатся и другие вредные примеси: метан, аммиак, альдегиды, кетоны. Они поступают из выдыхаемого воздуха (всего 149 веществ), а так же с поверхности кожи (271 вещество).

Альдегиды, например, вступают во взаимодействие с тканевыми белками дыхания. Отрицательно действуют они на центральную нервную систему, повышая утомляемость, головную боль.
• К неблагоприятным последствиям приводит и вдыхание аммиака — химическое соединение азота с водородом. В сочетании других компонентов может быть типичное проявление отравления — учащенное дыхание, повышение артериального давления, раздражение слизистых оболочек верхних дыхательных путей, вялость, сонливость, понижение работоспособности, головная боль.

• Немалую роль в развитии неблагоприятных сдвигов в организме играет недостаток в воздухе невентилируемых помещений отрицательно заряженных ионов, и избыток положительных ионов. Именно, отрицательно заряженные ионы, находящихся в свежем воздухе, тонизируют вегетативную нервную систему, через периферические рецепторы, заложенные в коже, в слизистых оболочках верхних дыхательных путей.

В результате повышается жизненный тонус, появляется бодрость, хорошее настроение. А что можно сказать с точки этих ионов, когда в комнате просматривается телевизор, или много работают на компьютере. Неблагоприятных факторов значительно увеличивается.

• Вывод из всего сказанного ясен: помещения, в которых мы живем, работаем, отдыхаем, надо тщательно и систематически проветривать. И обязательно для всех должно быть правило: как можно чаще быть на свежем воздухе, за городом.

Потому что в воздухе лесов, полей больше тех компонентов, о которых говорилось выше. В атмосфере, особенно после грозы, присутствуют молекулы озона, или трехатомного кислорода (О3) , который особенно активно стимулирует центральную нервную систему и процессы биологического окисления. Фитонциды природы тонизируют организм, а так же дезинфицируют дыхательные пути, бронхи и благоприятно действуют на весь организм.

Читайте также:  Дешевые телефоны для бабушек

• Так естественным путем, с помощью незначительных, но очень важных действий мы ведем организм к здоровому образу жизни, в конечном итоге к полноценному здоровью.

Смотрите также:

  • Продукты, разжижающие или сгущающие кровь…
  • Темные круги под глазами… проблемы в организме?
  • Защитные силы организма… Как их повысить?
  • Страдает печень- страдают многие функции организма
  • Как избавиться от храпа?
  • Как восполнить дефицит йода? ( часть 1)
  • Народные методы лечения приступов мигрени
  • Кровь – основа жизни.
  • В КОТОРЫЙ ДЕНЬ ПАРИШЬСЯ, В ТОТ ДЕНЬ НЕ СТАРИШЬСЯ
  • Чем опасна Гипокинезия

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

—-
• Опыт показывает, что в непроветренной комнате, где находятся люди, содержание углекислоты (СО 2) с 0.03% , что может считаться нормой, может повышаться до 0.3- 0.5%, а иногда даже до0.8%, т.е. идет увеличение более чем в 20 раз. Ничего удивительного в этом нет, углекислота выделяется с выдыхаемым воздухом, при чем составляющая углекислоты в выдыхаемом воздухе составляет 3-4%.

Углекислота – мощный регулятор функции дыхания и кровообращения. В небольшом количестве она циркулирует в крови и оказывает стимулирующее воздействие на расположенные в головном мозге дыхательный и сосудодвигательный центры.

Рефлекторно повышая сосудодвигательный центр, она повышает давление. Непосредственно влияя на сосуды мозга, она расширяет их, при чем активнее, чем больше концентрация углекислоты в крови. А это, в свою очередь может вызвать чувство тяжести в голове, вызвать головную боль, состояние дискомфорта, быструю утомляемость.

• Кроме углекислоты мы выдыхаем вредные примеси, например, окись углерода, или угарный газ (СО). В течение суток человек выдыхает до 15 миллилитров угарного газа. А если в помещении много людей, или помещение не достаточно большое, содержание угарного газа накапливается, и он может оказать токсическое воздействие на здоровье человека.

Попадая в легкие и кровь, молекулы окиси углерода внедряются в эритроциты, вытесняют кислород из его соединений с гемоглобином, образуя карбоксигемоглобин. При этом нарушается транспорт кислорода к тканям, что ведет к кислородной недостаточности- гипоксии. То есть, нарушается снабжение организма кислородом, здоровье ухудшается.

• Окись углерода нарушает процесс биологического окисления в тканях, вызывает кислородное голодание в организме, отчего страдают многие системы, нарушаются их функции.

• В воздухе непроветриваемого помещения содержатся и другие вредные примеси: метан, аммиак, альдегиды, кетоны. Они поступают из выдыхаемого воздуха (всего 149 веществ), а так же с поверхности кожи (271 вещество).

Альдегиды, например, вступают во взаимодействие с тканевыми белками дыхания. Отрицательно действуют они на центральную нервную систему, повышая утомляемость, головную боль.
• К неблагоприятным последствиям приводит и вдыхание аммиака — химическое соединение азота с водородом. В сочетании других компонентов может быть типичное проявление отравления — учащенное дыхание, повышение артериального давления, раздражение слизистых оболочек верхних дыхательных путей, вялость, сонливость, понижение работоспособности, головная боль.

• Немалую роль в развитии неблагоприятных сдвигов в организме играет недостаток в воздухе невентилируемых помещений отрицательно заряженных ионов, и избыток положительных ионов. Именно, отрицательно заряженные ионы, находящихся в свежем воздухе, тонизируют вегетативную нервную систему, через периферические рецепторы, заложенные в коже, в слизистых оболочках верхних дыхательных путей.

В результате повышается жизненный тонус, появляется бодрость, хорошее настроение. А что можно сказать с точки этих ионов, когда в комнате просматривается телевизор, или много работают на компьютере. Неблагоприятных факторов значительно увеличивается.

Читайте также:  Ропот поменять буквы местами

• Вывод из всего сказанного ясен: помещения, в которых мы живем, работаем, отдыхаем, надо тщательно и систематически проветривать. И обязательно для всех должно быть правило: как можно чаще быть на свежем воздухе, за городом.

Потому что в воздухе лесов, полей больше тех компонентов, о которых говорилось выше. В атмосфере, особенно после грозы, присутствуют молекулы озона, или трехатомного кислорода (О3) , который особенно активно стимулирует центральную нервную систему и процессы биологического окисления. Фитонциды природы тонизируют организм, а так же дезинфицируют дыхательные пути, бронхи и благоприятно действуют на весь организм.

• Так естественным путем, с помощью незначительных, но очень важных действий мы ведем организм к здоровому образу жизни, в конечном итоге к полноценному здоровью.

Смотрите также:

  • Продукты, разжижающие или сгущающие кровь…
  • Темные круги под глазами… проблемы в организме?
  • Защитные силы организма… Как их повысить?
  • Страдает печень- страдают многие функции организма
  • Как избавиться от храпа?
  • Как восполнить дефицит йода? ( часть 1)
  • Народные методы лечения приступов мигрени
  • Кровь – основа жизни.
  • В КОТОРЫЙ ДЕНЬ ПАРИШЬСЯ, В ТОТ ДЕНЬ НЕ СТАРИШЬСЯ
  • Чем опасна Гипокинезия

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Наверное, каждый человек периодически сталкивается с нарушениями самочувствия при нахождении в непроветренных душных помещениях. Чаще всего подобный симптом беспокоит людей с сосудистыми нарушениями, а также женщин, ожидающих рождения ребенка. Иногда дурнота в такой ситуации бывает настолько выраженной, что может стать причиной головокружения, вплоть до потери равновесия, и даже потери сознания. Давайте рассмотрим на www.rasteniya-lecarstvennie.ru, чем же так опасно душное помещение, отчего становится плохо в душном помещении, причины этого каковы, виновата ли в этом кислородная недостаточность (симптомы и лечение такого нарушения рассмотрим).

Душное помещение — влияние на здоровье

Дурнота, связанная с пребыванием в душном помещении, объясняется сразу несколькими факторами. Во-первых, нарушение самочувствия возникает из-за нехватки кислорода, а во-вторых, из-за значительного количества углекислого газа в окружающей среде. Первому и второму фактору есть единое медицинское определение — гипоксия.

Гипоксия — это патологический процесс, который возникает в организме при нехватке снабжении тканей последнего кислородом или же при нарушении утилизации отработанного кислорода. Синонимы слова гипоксия — кислородное голодание, кислородная недостаточность. Так что основная, но не единственная причина по которой в душном помещении становится плохо, — кислородная недостаточность.

Углекислота активно выделяется сами людьми вместе с выдыхаемым ими воздухом. Такое вещество представляет собой довольно сильный регулятор дыхания, а также кровообращения. В норме оно находится в крови каждого человека, но в небольшом количестве. При повышении объема углекислоты во вдыхаемом воздухе происходит чрезмерно активное расширение сосудов, что становится причиной появления чувства тяжести в голове, головной боли, ощущения дискомфорта, а также быстрой утомляемости.

Кроме углекислоты в душном помещении находится еще и довольного много угарного газа, при накоплении в организме он способен попадать в легкие и кровь, становясь причиной нарушения транспорта кислорода ко всем клеточкам и тканям. По этой причине происходит развитие гипоксии. Организм получает недостаточное количество кислорода, и здоровье начинает ухудшаться.

Читайте также:  Илайши грей и александр белл

Иногда дурнота в душном помещении объясняется проблемами с сосудами, гипотонией, анемией, вегетососудистой дистонией и беременностью.

При нахождении в душном помещении некоторые люди сталкиваются с общей слабостью, слабостью в ногах. У них также может темнеть в глазах, возникать тошнота. Иногда патологические процессы сопровождаются еще и звоном в ушах и потемнением в глазах. В душном помещении кружится голова. Может возникнуть потеря сознания.

Систематическое пребывание в непроветренных душных помещениях может становиться причиной перевозбуждения организма, что проявляется учащением сердцебиения и повышением артериального давления. Многие люди также жалуются на приходящее после кратковременного возбуждения чувство постоянной вялости и сонливости, у них может наблюдаться непонятная обеспокоенность без причины.

Чрезмерное количество углекислого газа в воздухе и недостаток кислорода провоцирует появление сухого кашля. Астматики при этом сталкиваются с учащением приступов. Также нахождение в таких помещениях ухудшает работоспособность, память и восприятие новой информации, что особенно заметно у учащихся.

Что делать если душное помещение, становится плохо? Лечение своими силами

При появлении неприятной симптоматики во время нахождения в душном и непроветриваемом помещении стоит выйти из него либо открыть форточки. Если самочувствие человека ухудшилось особенно сильно, нужно расстегнуть ему воротник (развязать шарф, галстук и пр.) и обеспечить достаточное поступление кислорода. При потере сознания необходимо использовать нашатырный спирт. Обычно проветривание помогает улучшить самочувствие в короткий временной период.

Если дурнота вызвана снижением артериального давления, можно выпить чашку чая или кофе с сахаром. Также стоит что-то съесть навроде конфеты.

При систематическом ухудшении самочувствия в душном помещении (даже в обычном магазине или общественном транспорте), стоит обратиться к врачу. Возможно, у вас развилась вегетососудистая дистония или анемия, требующая правильного комплексного лечения.

Так при вегетососудистой дистонии пациентам нужно полностью поменять свой образ жизни, отказаться от вредных привычек, принимать витаминные препараты и лекарственные средства на растительной основе.
Справиться с анемией можно путем оптимизации рациона питания, потребления препаратов железа и некоторых витаминов (один из них В12), а также при помощи терапии сопутствующих болезней.

Если нарушения самочувствия возникают во время беременности, стоит отказаться от нахождения в душных помещениях. А если это не представляется возможным, необходимо настаивать на проветривании, возить с собой нашатырь, брать с собой провожающего и пр. Неприятные симптомы обычно проходят после родов.

Если вы страдаете от нарушения самочувствия в душном помещении, старайтесь систематически проветривать свое жилище и рабочее место, вне зависимости от времени года и погоды за окном. Спать лучше всего при открытой форточке. Крайне важно систематически прогуливаться на свежем воздухе, также можно использовать дома и на работе кондиционеры и ионизаторы воздуха, удостоверившись в их исправном техническом состоянии (вовремя замененные фильтры).

В том случае, если на недомогание жалуется ребенок, посещающий школу либо детский сад, узнайте, насколько часто проветривают классы и учебные комнаты. Есть определенные нормы САНПИНа, в которых четко расписан график и длительность проветриваний в зависимости от площади помещений. Само собой, проветривания в учебных учреждениях осуществляются при отсутствии детей. Например, класс проветривают во время перемены.

Для того чтобы справиться с недомоганием в душных помещениях нужно принять меры по обеспечению достаточного поступления кислорода в организм. Препараты антигипоксанты назначает доктор.

Ссылка на основную публикацию
Adblock detector